maito arkistot - Tervevatsa https://www.tervevatsa.fi/tag/maito/ Käytännön vinkit tutkittuun tietoon perustuen Thu, 03 Sep 2020 04:38:42 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.tervevatsa.fi/wp-content/uploads/2017/12/favicon.jpg maito arkistot - Tervevatsa https://www.tervevatsa.fi/tag/maito/ 32 32 Maitoproteiini ja toiminnalliset vatsavaivat https://www.tervevatsa.fi/2020/08/25/maitoproteiini-ja-toiminnalliset-vatsavaivat/ Tue, 25 Aug 2020 07:33:54 +0000 https://www.tervevatsa.fi/?p=1067 Maitoa tai muita nestämäisiä maitotaloustuotteita epäillään usein toiminnallisten vatsavaivojen aiheuttajiksi. Jotkut kokevat, että maito aiheuttaa vatsan turvottelua, vatsakipua, ummetusta, ripulia tai ilmavaivoja, vaikka kyseessä olisi laktoositon maitotaloustuote. Jostain syystä monet maitotaloustuotteita oireiden aiheuttajiksi epäilevät käyttävät kuitenkin juustoa melko normaalisti, tämä on oma vastaanottotyön kokemukseni. Halusimme tutkia voiko maidon proteiini olla osasyy koetuille maidon aiheuttamille vatsavaivoille. […]

Artikkeli Maitoproteiini ja toiminnalliset vatsavaivat julkaistiin ensimmäisen kerran Tervevatsa.

]]> Maidon homogenoinnilla ei merkitystä vatsaoireille https://www.tervevatsa.fi/2018/12/13/maidon-homogenoinnilla-ei-merkitysta-vatsaoireille/ Thu, 13 Dec 2018 06:09:16 +0000 https://www.tervevatsa.fi/?p=971 Äskettäin ilmestyi Anu Nuoran väitöstutkimus, jossa yhtenä osatutkimuksena oli maidon ja vatsavaivojen yhteys. Maidon homogenointia eli maidon rasvapalleroisten tasajakoiseksi ja pienemmiksi pilkkomista mekaanisesti on epäilty, erityisesti some-keskusteluissa, maidon aiheuttamien vatsavaivojen syyksi. Nuora tutkijaryhmineen toteutti tutkimuksen, jossa homogenoimattoman ja homogenoidun maidon vaikutuksia vatsaoireisiin tutkittiin satunnaistetussa ateriatutkimuksessa. Tutkimuksessa oli myös kolmantena vertailun kohteena UHT-maito. Turkulaisten hypoteesi oli, […]

Artikkeli Maidon homogenoinnilla ei merkitystä vatsaoireille julkaistiin ensimmäisen kerran Tervevatsa.

]]> Näin kollegat Yhdysvalloissa hoitavat ärtyvää suolta https://www.tervevatsa.fi/2016/06/13/nain-kollegat-yhdysvalloissa-hoitavat-artyvaa-suolta/ https://www.tervevatsa.fi/2016/06/13/nain-kollegat-yhdysvalloissa-hoitavat-artyvaa-suolta/#respond Mon, 13 Jun 2016 05:51:51 +0000 http://www.tervevatsa.fi/?p=459 Tapasin gastroenterologian konferenssissa Digestive Disease Week’ssa kaksi Yhdysvaltojen ehkä tunnetuinta vatsa-asioiden ravitsemusterapeuttia. Patsy Catsos, RD ja Kate Scarlata, RDN antoivat ystävällisesti minulle haastattelun, jossa kertovat omista ajatuksistaan ja hoitokäytännöistään ärtyvän suolen oireyhtymässä. Julkaisen haastattelun englanninkielisenä. Patsy on kirjoittanut kirjoja aiheseen liittyen ja pitää blogia IBS–Free at last. Katen blogi on nimeltään The Well Balanced FODMAPer ja […]

Artikkeli Näin kollegat Yhdysvalloissa hoitavat ärtyvää suolta julkaistiin ensimmäisen kerran Tervevatsa.

]]> https://www.tervevatsa.fi/2016/06/13/nain-kollegat-yhdysvalloissa-hoitavat-artyvaa-suolta/feed/ 0 Onko A2 maito parempi vatsalle? https://www.tervevatsa.fi/2016/05/02/onko-a2-maito-parempi-vatsalle/ https://www.tervevatsa.fi/2016/05/02/onko-a2-maito-parempi-vatsalle/#respond Mon, 02 May 2016 12:23:58 +0000 http://www.tervevatsa.fi/?p=418 Aina silloin tällöin nousee esiin A1/A2-maidon mahdolliset eriävät vaikutukset terveydelle. Parisen viikkoa sitten seuraamiltani Twitter-tileiltä tuli runsaasti uutisia asiaan liittyen.  Liikehdinnän selitti juuri ilmestynyt tutkimus A2-maidosta. Maailmalla on yksi yritys, jonka rahoittamat tutkimukset tai kampanjat ovat usein A2-maitoa koskevan uutisoinnin taustalla. Kyseessä uusseelantilainen The A2 Milk Company josta käytetään Australiassa myös nimeä A2 Dairy Australia. Kyseinen yritys on rahoittanut kaksi tutkimusta, joissa […]

Artikkeli Onko A2 maito parempi vatsalle? julkaistiin ensimmäisen kerran Tervevatsa.

]]> https://www.tervevatsa.fi/2016/05/02/onko-a2-maito-parempi-vatsalle/feed/ 0 1 syy sille miksi vatsa voi paremmin ulkomailla https://www.tervevatsa.fi/2016/04/08/syy-sille-miksi-vatsa-voi-paremmin-ulkomaan-matkalla/ https://www.tervevatsa.fi/2016/04/08/syy-sille-miksi-vatsa-voi-paremmin-ulkomaan-matkalla/#respond Fri, 08 Apr 2016 12:21:33 +0000 http://www.tervevatsa.fi/?p=387 Useat asiakkaani ovat kertoneet, että vatsa voi paremmin ulkomaan matkojen aikana. Aihetta on tutkittu minimaalisen vähän, ja olen löytänyt vain yhden asiaan liittyvän tutkimuksen, ja sekin koski maitoa. Tutkimus sai pontta melko usein vastaantulevasta netti- ja kahvipöytäkeskustelujen toteamuksesta ”ulkomailla maitoa voin juoda ilman oireita, Suomessa en lainkaan”. Tässä suomalaisessa jo vuonna 2004 julkaistussa tutkimuksessa  koehenkilöiksi haettiin niitä, jotka kokivat että he eivät […]

Artikkeli 1 syy sille miksi vatsa voi paremmin ulkomailla julkaistiin ensimmäisen kerran Tervevatsa.

]]> https://www.tervevatsa.fi/2016/04/08/syy-sille-miksi-vatsa-voi-paremmin-ulkomaan-matkalla/feed/ 0